Xuất tinh sớm là một trong những bệnh lý nam khoa thường gặp ở các đấng mày râu. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra rất nhiều biến chứng khôn lường. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ giúp nam giới tìm hiểu kỹ về bệnh lý xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm và những điều nam giới cần biết
Trong dân gian, xuất tinh sớm còn được gọi là “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”. Bệnh chiếm tỷ lệ mắc cao ở nam giới trong độ tuổi dậy thì. Và độ tuổi sinh sản, từ 18- 35 tuổi.
Thế nhưng, bệnh phổ biến là vậy nhưng không phải cánh mày râu nào cũng có hiểu biết đầy đủ. Thậm chí, có những người còn hiểu sai dẫn đến chủ quan trong việc thăm khám. Để hiểu hơn về bệnh lý nhạy cảm này, hãy cùng chúng tôi theo dõi nội dung bài viết.
Xuất tinh sớm là gì?
Xuất tinh sớm chính là hiện tượng xuất tinh trong một khoảng thời gian ngắn. Không theo chủ định và mong muốn của nam giới. Nếu quá trình xuất tinh ở nam giới xảy ra trước khi người vợ, người yêu đạt được “cực khoái” chiếm trên 50% số lần quan hệ tình dục. Hoặc xuất tinh trước 3 phút thì được coi là xuất tinh sớm.
Bệnh làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục cũng như sức khỏe sinh sản của nam giới. Từ đó làm giảm đi chất lượng cuộc “yêu” của các đấng mày râu.
Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm?
Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Đó có thể là do tâm lý, dương vật hoặc do bên trong dương vật bị tổn thương. Cũng có một vài trường hợp là do bẩm sinh gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân điển hình:
BS Hương tư vấn về xuất tinh sớm
Bị stress, lo lắng, mệt mỏi nguyên nhân gây xuất tinh sớm
Những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống luôn tạo những tác động tiêu cực đến đời sống tình dục. Khiến các đấng mày râu bị rơi vào tình trạng xuất tinh sớm. Ngay cả khi nam giới quá lo lắng, băn khoăn liệu mình có bị xuất tinh sớm hay không? Thì cũng là một trong những lý do khiến xuất tinh sớm ghé thăm họ. Mệt mỏi sẽ khiến nam giới không duy trì được sự cương cứng lâu. Không có đủ sức để kéo dài thời gian quan hệ. Stress khiến nam giới mong nhanh chóng thực hiện nghĩa vụ của mình sớm nhất khiến thời gian yêu rút ngắn. Nên dẫn đến tỉ lệ các đấng mày râu mắc phải xuất tinh sớm ngày càng có xu hướng gia tăng.
Do thói quen thủ dâm quá nhiều
Đa phần các đấng mày râu bị rơi vào tình trạng xuất tinh sớm thường do thủ dâm quá nhiều. Bởi họ thường nghĩ, thủ dâm là chuyện đáng chê cười, đáng xấu hổ. Nên khi thủ dâm thường rất lo lắng, nghĩ rằng phải làm nhanh kẻo bị phát hiện. Tình trạng này nếu lặp lại quá nhiều lần sẽ trở thành một phản xạ quen thuộc. Và vô tình khiến nam giới mắc phải xuất tinh sớm khi nào không hay.
Bệnh lý về dài hẹp bao quy đầu
Khi dương vật của nam giới cương cứng, da quy đầu không tự lột được xuống mà phải dùng tay. Khiến cho các dây thần kinh ở bao quy đầu hết sức nhạy cảm. Chỉ cần có va chạm nhẹ với âm hộ, âm đạo đã có thể trở thành nguyên nhân gây xuất tinh sớm.
Các bệnh lý khác
Bệnh tiểu đường, bệnh về tuyến tiền liệt, tuyến giáp (hoạt động quá mức hoặc hoạt động kém). Hay bệnh huyết áp cao đều là những căn bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề tình dục. Và có thể làm các đấng mày râu bị xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm cũng có thể do phẫu thuật gây ra
Phẫu thuật hoặc những tai nạn tại vùng nhạy cảm này có thể làm suy giảm chức năng của các dây thần kinh. Sẽ ảnh hưởng nhất định đến quá trình xuất tinh của các đấng mày râu khá nhiều.
Xuất tinh sớm có hại không
Xuất tinh sớm có thể gây ra rất nhiều những tác hại nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến các đấng mày râu như sau:
Khiến nam giới mặc cảm và tự ti
Nếu tình trạng xuất tinh sớm kéo dài sẽ khiến các đấng mày râu cảm thấy thiếu tự tin và mặc cảm trong quá trình giao hợp. Lâu dần còn gây nên tâm lý tiêu cực.
Gây bệnh liệt dương, suy giảm sức khỏe nam giới
Nam giới bị xuất tinh sớm kéo dài sẽ phải đối mặt với chứng rối loạn cương dương, thậm chí là dẫn đến liệt dương. Và đây cũng là một trong những nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe ở các đấng mày râu.
Ảnh hưởng đến sinh sản và hạnh phúc gia đình
Nam giới bị xuất tinh sớm thường dễ đối mặt với nguy cơ chất lượng tinh trùng kém. Điều này khiến cho khả năng thụ thai của các đấng mày râu bị hạn chế. Thậm chí còn tiềm ẩn nguy cơ gây vô sinh- hiếm muộn. Cũng như khiến cuộc yêu bị gián đoạn, gây tẻ nhạt và lâu dần còn gây rạn nứt quan hệ vợ chồng.
Cách chữa xuất tinh sớm đơn giản nhất hiện nay
Để điều trị dứt điểm được hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới thì cần phải biết được chính xác nguyên nhân gây nên hiện tượng này. Bởi, xuất tinh sớm ở nam giới thường do 2 yếu tố khách quan và yếu tố chủ quan gây ra. Với mỗi một yếu tố sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau.
Cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc tại nhà
Để tự mình tìm cách khắc phục tình trạng “cậu nhỏ” không nghe lời. Nam giới có thể tham khảo một số cách chữa xuất tinh sớm tại nhà dưới đây.
Điều trị xuất tinh sớm bằng biện pháp tâm lý
Tâm lý căng thẳng, lo âu hay buồn bã chán nản có thể là lý do khiến cho nam giới bị xuất tinh sớm. Bởi đã từng có rất nhiều nam giới chỉ sau 1-2 lần quan hệ tình dục bị xuất tinh sớm. Đã trở nên lo lắng, tự ti vào bản thân, từ đó mất đi sự tự tin vào cuộc sống sinh hoạt tình dục.
Để điều trị xuất tinh sớm mà không cần dùng đến thuốc. Các đấng mày râu chỉ cần giải tỏa được những áp lực về tâm lý. Luôn luôn vui vẻ, không quá căng thẳng, luôn nghĩ mọi việc theo chiều hướng đi lên rằng bản thân mình sẽ làm được. Như vậy thì xuất tinh sớm mới dần dần bị đẩy lùi.
Thay đổi các thói quen hàng ngày
Nam giới nên hạn chế xem những hình ảnh, phim có nội dung người lớn. Tuyệt đối tránh xa những thứ có khả năng khơi gợi ham muốn như truyện, tranh ảnh, phim khiêu dâm. Đồng thời tránh không được đụng chạm vào những vùng nhạy cảm của cơ thể, đặc biệt là “cậu nhỏ”. Hãy vứt bỏ những dụng cụ hay dùng để thủ dâm. Bởi vì thói quen thủ dâm cũng vô tình khiến các đấng mày râu rời vào tình trạng xuất tinh sớm.
Không sử dụng chất kích thích
Hút thuốc và rượu bia cũng là mối lo ngại lớn nhất của xuất tinh sớm. Vì nó có một sự ảnh hưởng rất lớn tới tuần hoàn máu trong dương vật, gây bất lợi cho hoạt động tình dục. Bởi vậy nam giới hãy thành lập cho mình thói quen giảm dần các chất gây nghiện để cho một sức khỏe tốt nhất. Như vậy các đấng mày râu sẽ có thể tự chữa xuất tinh sớm cho bản thân mà không phải dùng đến thuốc.
Đổi tư thế quan hệ
Hầu hết các đấng mày râu đều rất dễ đạt cực khoái và xuất tinh nhanh hơn ở tư thế quan hệ tình dục truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Để có thể kéo dài hơn cuộc “yêu”, nam giới có thể thay đổi tư thế như nữ ở trên và nam ở dưới, hoặc các tư thế khác sáng tạo hơn. Sao cho các đấng mày râu cảm thấy hứng thú, vì cách này không chỉ rất tốt trong việc giúp ngăn chặn việc xuất tinh sớm. Mà còn làm cho bạn tình có thể đạt cực khoái nhiều lần trong một lần quan hệ tình dục. Và giúp nam giới khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm mà không cần dùng thuốc.
Thuốc chữa xuất tinh sớm
Thuốc chống xuất tinh sớm là tập hợp những sản phẩm dùng để chữa hoặc ngăn ngừa chứng bệnh xuất tinh sớm . Theo các chuyên gia, hiện trên thị trường có những loại thuốc chữa xuất tinh sớm sau:
Thuốc uống chống xuất tinh sớm
Cách sử dụng thuốc viên là uống 1 viên (nén) trước khi quan hệ tình dục khoảng 20 – 30 phút và chỉ nên dùng đúng 1 viên trong vòng 24 giờ. Thuốc chống xuất tinh sớm dạng uống cần có sự kiên nhẫn từ phía người dùng vì hiệu quả của thuốc không tức thời mà đến từ từ.
Các loại thuốc dạng viên uống thường là nhóm thuốc gây ức chế tái hấp thu (serotonin) hoặc dạng thuốc chống trầm cảm nên không thể sử dụng tùy tiện. Đặc biệt nguy hiểm với những người có nguy cơ hoặc tiền sử mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch, thận, các bệnh lý về gan…
Thuốc xịt chống xuất tinh sớm
Cách sử dụng thuốc dạng xịt là xịt trực tiếp lên dương vật sau khi “cậu bé” đã cương cứng, khoảng 10 – 15 phút trước khi quan hệ để đạt được hiệu quả tối ưu.
Tùy từng loại thuốc chống xuất tinh sớm dạng xịt mà liều lượng dùng khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết đều chỉ cần xịt 1 – 2 hơi, tối đa 3 hơi lên đầu dương vật là đã có tác dụng như mong muốn. Các chuyên gia khuyến cáo, nam giới không nên dùng thuốc chống xuất tinh sớm dạng xịt quá 2 lần/ngày để tránh gây ảnh hưởng xấu đến dương vật.
Thuốc bôi chống xuất tinh sớm
Thuốc chống xuất tinh sớm dạng bôi chủ yếu là tuýp kem hoặc gel. Lấy một lượng vừa đủ bằng hạt đậu thoa đều lên da dương vật, tập trung nhiều nhất ở vùng da nhạy cảm. Nên thoa thuốc lúc “cậu nhỏ” đang cương cứng và trước lúc quan hệ tình dục khoảng 15 – 30 phút để thuốc có đủ thời gian phát huy tác dụng
Kỹ thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật
Với nền y học phát triển như hiện nay việc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới không phải là khó. Có rất nhiều phương pháp điều trị xuất tinh sớm được ra đời. Nhằm đáp ứng nhu cầu thăm khám và điều trị bệnh của các đấng mày râu. Hiện nay kỹ thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật. Hay còn gọi là kỹ thuật chặn dây thần kinh giao cảm. Được coi là phương pháp điều trị xuất tinh sớm ở nam giới an toàn và hiệu quả nhất . Với rất nhiều ưu điểm vượt trội như sau:
An toàn hơn phương pháp truyền thống
So với phương pháp truyền thống, phương pháp cắt dây thần kinh lưng dương vật IMT có tính an toàn cao hơn. Đây là thủ thuật xâm lấn tối thiểu, vết thương nhỏ, và đặc biệt không gây tác dụng phụ.
Thiết bị y tế hiện đại, thủ thuật chuẩn xác
Việc sử dụng đồng thời kính hiển vi có độ phóng đại cao dùng trong y học để định vị số lượng dây thần kinh lưng dương vật. Và máy kiểm tra dây thần kinh mẫn cảm BIO tiên tiến của Mỹ. Sẽ giúp bác sỹ nhanh chóng tìm ra dây thần kinh mẫn cảm gây xuất tinh sớm ở nam giới và loại bỏ kịp thời.
Thủ thuật 1 lần giúp kéo dài thời gian quan hệ
Phương pháp điều trị mới cắt dây thần kinh lưng dương vật đã giải quyết được những vấn đề mà phương pháp truyền thống còn thiếu sót. Điều trị từ nguyên nhân gốc rễ gây xuất tinh sớm. Vì thế sau 1 lần thủ thuật giúp cải thiện thời gian quan hệ, nâng cao khả năng tình dục.
Thủ thuật không hạn chế về độ tuổi
Thủ thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật IMT được áp dụng rộng rãi. Phù hợp cho bệnh nhân mắc chứng xuất tinh sớm mọi cấp độ, không hạn chế về độ tuổi thực hiện.
Địa chỉ điều trị xuất tinh sớm an toàn và hiệu quả ở đâu TPHCM
Nhắc đến địa chỉ điều trị xuất tinh sớm an toàn và hiệu quả, chắc chắn không thể không nhắc đến phòng khám Đa khoa quốc tế HCM. Đây là một trong những địa chỉ điều trị xuất tinh sớm đáng tin cậy cho tất cả nam giới tại khu vực phía Nam. Bởi phòng khám đáp ứng được đầy đủ những yêu cầu của một phòng khám chất lượng cao. Được nam giới tin tưởng, cũng như được giới chuyên gia đánh giá cao.
Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế HCM
Được Sở y tế cấp phép hoạt động
Là một trong số ít phòng khám được Sở y tế cấp phép hoạt động. Đây là yếu tố đầu tiên quyết định xem phòng khám có đạt chuẩn để nam giới thăm khám và điều trị bệnh hay không?
Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm
Phòng khám luôn hội tụ đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, có tinh thần trách nhiệm cao. Tận tình với công việc, không ngừng học hỏi, trau dồi tìm phương pháp mới tốt nhất, để điều trị cho người bệnh.
Phòng khám làm việc ngoài giờ hành chính
Với thời gian làm việc từ 8 giờ sáng đến 20 giờ tối mỗi ngày. Bao gồm cả chủ nhật và ngày lễ tết. Các đấng mày râu sẽ có nhiều thời gian hơn, chủ động sắp xếp công việc đến thăm khám và điều trị. Để không làm ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày.
Chi phí công khai, minh bạch
Phòng khám tuân thủ theo quy định về chi phí khám chữa bệnh của Sở Y tế đề ra. Nên chi phí chữa xuất tinh sớm không chênh lệch nhiều so với các bệnh viện công lập. Phòng khám thực hiện tiêu chí “ 1 bác sỹ – 1 trợ lý – 1 bệnh nhân”. Vì vậy mà mọi thông tin về hồ sơ bệnh án của người bệnh đều được bảo mật tuyệt đối.
Ăn gì để chống xuất tinh sớm
Chế độ ăn uống không phù hợp, không đảm bảo cũng là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị xuất tinh sớm. Do đó, khi bị xuất tinh sớm, nam giới cũng cần phải bổ sung các thực phẩm sau đây
Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ
Để thực hiện cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ đơn giản tại nhà bạn làm theo các bước sau:
Thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ
Đầu tiên cần chuẩn bị một nắm lá hẹ tươi, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho lá hẹ vào máy xay sinh tố + 1/2 cốc nước rồi xay nhuyễn để uống. Bạn thực hiện việc này 2 lần/ngày và sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả dần thay đổi.
Với bài thuốc dân gian điều trị xuất tinh sớm này còn giúp khắc phục chứng di mộng tinh hoặc liệt dương cũng vô cùng hiệu quả.
Lươn xào hẹ :
Sử dụng 500g lươn tươi ngon, chất lượng, đem rửa sạch rồi bỏ sương. Cắt thành từng miếng vừa ăn, nêm gia vị, gừng, tỏi vào ướp khoảng 15 phút cho thấm. Sau đó, đem lươn đã ướp lên chảo xào đến khi nước vừa cạn thì cho thêm 300g rau hẹ cắt thành từng đoạn vừa ăn vào, xào thêm khoảng 5 phút nữa là có thể dùng được. Tốt nhất là nên dùng khi còn nóng.
Canh lá hẹ đu đủ :
Dùng 2g lá hẹ đem rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng với 3 miếng đậu hũ tươi. Nấu như nấu canh bình thường, nêm nếm sao cho vừa ăn. Nhưng không nên nấu hẹ quá chính vì điều này sẽ làm mất đi vị ngon của hẹ. Với món ăn này sẽ giúp nam giới hấp thu những dưỡng chất cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh và sinh lý tốt.
Lá hẹ xào tôm :
Món ăn này rất đơn giản và dễ làm, đồng thời cũng là một cách chữa xuất tinh sớm cho nam giới rất tốt. Cách thực hiện đơn giản. Bạn chỉ cần đem lá hẹ rửa sạch, tôm lột sạch vỏ, cho hai nguyên liệu này vào xào cùng nhau cho đến khi cảm thấy dùng được.
Cháo hẹ :
Dùng 20g hẹ và 90g gạo nấu thành cháo để ăn nóng trong ngày, không để qua đêm, ăn khi còn nóng là tốt nhất. Đây là một món ăn rất tốt với người bị xuất tinh sớm và người bị đau lưng, chán ăn, mệt mỏi.
Các loại thực phẩm khác
Dùng gừng tươi:
Các đấng mày râu có biết rằng tinh chất gừng, đặc biệt là phần vỏ gừng là khắc tinh của xuất tinh sớm. Vì có tác dụng kích thích tinh hoàn sản xuất ra nhiều tinh dịch và tăng khả năng hoạt động của tinh trùng lên tới 70-90%. Nếu biết sử dụng gừng đúng cách. Thì các đấng mày râu sẽ nhanh chóng giải quyết được những lo lắng về chứng xuất tinh sớm mà không cần dùng đến thuốc của bản thân đang gặp phải.
Các loại thực phẩm nên ăn khác:
Các loại rau quả, hải sản (hàu, hải sâm,…). Các loại thịt (thịt dê, thịt chó, thịt bò,…). Giá đỗ, ngũ cốc, sô cô la đen,… Các loại thực phẩm này có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực và chống xuất tinh sớm đơn giản mà lại hiệu quả.
Phương pháp chống xuất tinh sớm
Có khá nhiều cách luyện tập chống xuất tinh sớm mà nam giới có thể áp dụng để hỗ trợ điều trị bệnh của mình. Tuy nhiên những bài tập dưới đây, mang lại hiệu quả hỗ trợ trị bệnh cao. Mà nam giới nên lựa chọn để kết hợp với quá trình điều trị bệnh.
Chống xuất tinh sớm bằng phương pháp tập Kegel
Đây là những bài tập luyện nhóm liên quan đến cơ mu cụt. Nhóm cơ này có mối quan hệ mật thiết với hệ tiết niệu sinh dục của nam giới. Vì thế, bài tập Kegel sẽ giúp nam giới bị xuất tinh sớm có thể điều chỉnh được thời gian xuất tinh trong những cuộc yêu một cách hiệu quả.
Phương pháp tập Kegel chỉ mang lại hiệu quả, khi nam giới thực hiện theo các bước sau đây:
Bước 1: Làm ấm cơ thể
Bạn cần phải cố gắng siết chặt cơ mu cụt của mình trong khoảng thời gian từ 3-5 giây. Sau đó thả lỏng cơ thể rồi lại tiếp tục lặp lại các động tác trên 4-5 lần. Điều này sẽ giúp cho trí não của nam giới được cân bằng và ổn định.
Bước 2: Tăng tốc dần các động tác ở bước 1
Nam giới cần rút ngắn thời gian siết chặt mu cụt từ 3-5 giây xuống còn 1 giây. Sau đó thả lỏng cơ thể rồi lại tiếp tục lặp lại động tác siết chặt mu thêm 10 lần rồi chuyển sang động tác khác.
Bước 3: Củng cố lại các bước 1 và 2
Các bạn tiếp tục siết chặt cơ mu cụt trong 8 giây, sau đó thả lỏng cơ thể trong khoảng thời gian là 4 giây. Rồi lại lặp lại động tác này 4 lần liên tục.
Mỗi ngày bạn chỉ cần tập luyện bài tập Kegel từ 3-4 lần, với khoảng thời gian hợp lí. Trong một thời gian ngắn, tình trạng xuất tinh sớm của bạn sẽ được cải thiện.
Chống xuất tinh sớm bằng những bài tập làm quen với ma sát
Một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị xuất tinh sớm là do cậu nhỏ quá nhạy cảm. Chỉ cần tiếp xúc với cô bé là nam giới không thể kiểm soát được cảm xúc của mình. Vì thế nam giới cần phải luyện tập để dương vật của mình quen dần với sự cọ xát. Nam giới nên vuốt ve cậu nhỏ của mình mỗi ngày hoặc cho cậu nhỏ tiếp xúc nhiều hơn nữa với môi trường âm đạo. Sau đó dần dần điều chỉnh lại.
Lưu ý: Việc cọ xát này cần phải thực hiện theo một quá trình nghiêm ngặt và khoa học. Nam giới tuyệt đối không được thủ dâm, vì nếu lạm dụng thủ dâm sẽ khiến cho tình trạng xuất tinh sớm ngày một nặng hơn.
Vì thế để chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm của mình trong thời gian nhanh nhất. Bên cạnh việc tập luyện, rèn luyện cơ thể. Nam giới cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám và có phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm kịp thời và phù hợp.
Chống xuất tinh sớm bằng những bài tập cơ bụng
Việc tập luyện những bài tập về cơ bụng sẽ giúp nam giới đốt cháy được lượng mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là khu vực vùng bụng. Đồng thời sẽ làm tăng lượng nội tiết tố của nam giới, giúp cho việc chữa trị xuất tinh sớm sẽ nhanh có kết quả hơn.
Nam giới có thể tập những bài tập cơ bụng đơn giản tại nhà. Nam giới nằm ngửa cố định hai chân ở sau, rồi gập bụng lên xuống một cách nhịp nhàng, và chuyển động. Hoặc nam giới có thể làm các động tác như lắc hông đánh mông để cơ bụng được săn chắc và dẻo dai.
Hy vọng sau khi tham khảo xong bài viết này, các đấng mày râu đã phần nào hiểu được về bệnh lý xuất tinh sớm. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề này. Cần được giải đáp hãy liện hệ qua số (028) 3925 7111- 038 558 1111. Hoặc để lại số điện thoại, câu hỏi Tại đây, các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn giải đáp miễn phí.
